Mascotas: Compañeros de Vida, Guardianes del Corazón

Por Elsie Betancourt 

               Cuando de mascostas se habla, hay diversos tipos. Tener una, es una gran decisión, porque el amor y el agradecimiento que ellas ofrecen están arraigados en su ADN. Cuando se tiene una, es común pensar que la propia es la mejor, cualesquiera que ella sea. Numerosos estudios han intentado cuál es la más inteligente y capaz… no se han puesto de acuerdo, por ser tan distintos los tenedores y tan variados los sujetos escogidos. 

               Sin embargo algo está claro, hoy, una mascota sustituye el lugar de una pareja, un niño o familiar. A los ancianos les gusta tener perros como compañía, preferiblemente pequeños y cariñosos para satisfacer su necesidad de afecto y combatir el aburrimiento. La interacción con mascotas facilita la comunicación ya que poseen características interesantes, como pájaros que cantan, loros que hablan, perros y gatos que juegan con un comportamiento divertido o un aspecto gracioso entre otros.

Los egipcios, por ejemplo, veneraban los gatos, asociándolos con la protección y considerándolos encarnaciones de la Diosa Bastet, representante del Amor, la Felicidad, la Belleza y la Protección. Ella se representaba como una mujer con cabeza de gato. El “Sphynx” era ese gato, que normalmente carece de pelo (que personalmente me parece feo).

  

 

Es importante recordar que hace miles de años, nuestros antepasados solían tener lobos alrededor. Posiblemente, los domesticaron desde jóvenes y se dieron cuenta que eran útiles para la caza. Poco a poco se volvieron animales más mansos y evolucionaron hasta convertirse en perros. Estaríamos hablando de hace unos 25.000 años de acuerdo con un estudio hecho por veterinarios. Desde entonces, el hombre ha querido rodearse de perros, gatos y otras especies no tan comunes, como las arañas, las víboras, los hámsters, etc.

Siempre me llama la atención el tema de tener mascotas; la considero una práctica humana fascinante en un solo sentido; lo digo porque nunca se verá a un chimpancé paseando a un perro o a un elefante conseguirse una tortuga para que le haga compañía.

Los gustos y aficiones humanas son diversas. En algunos lugares, un perro es una mascota adorable y adorada, mientras que, en otras regiones del planeta, los canes, por ejemplo, se consideran sucios y pocos agraciados, como en comunidades del Islam. En Asia, especialmente en China, Vietnam y Corea del Sur, algunas regiones comen carne de perro.  

Las mascotas a veces son una moda, común en muchas culturas con razas como el bulldog inglés, francés, Shitzu, siberiano, Beagle, entre otros. Sin embargo, la tendencia actual se inclina hacia la adopción de animales abandonados y maltratados. Muchos animales regalados en Navidad, inicialmente vistos como juguetes ideales, pueden causar problemas al crecer; enredándose con todo lo que hay en las casas o apartamentos; unos dejando mucho pelo, zapatos y muebles rotos y otros perturbando las rutinas familiares. A pesar de esto, la mayoría, proporcionan mucha alegría y diversión, especialmente a los más pequeños. Actualmente, el # de mascotas en los hogares va en aumento mientras que la cantidad de niños disminuye.

Como amante de los animales, de toda la vida, tuve perros de diversas razas, conejos, pescaditos; me encantaban los loros, que siempre habían donde mi abuela y que cantaban y decían malas palabras. El conejo al que veía tan lindo y cuando dormía conmigo, dejaba unas cositas como uvas pasas (que era cuando hacia popó y yo no lo sabía). Me encantaba el mico Tití cabeciblanco, que tenía una amiga de mi mamá, que actualmente está en riesgo de extinción y era muy bravo, pero también podía ser amoroso.

Actualmente tengo 2 gatos que adopté y estoy experimentando con sus personalidades únicas. Aunque muy independientes y dueños de su territorio, dan mucho amor y diversión de manera única. He aprendido de ellos que sus espacios hay que respetarlos y no inmiscuirse en los mismos. Los disfruto mucho y no tengo que estarlos sacando ni a pasear ni a que hagan sus necesidades.

Al final, la fascinación por las mascotas va más allá de la elección de la especie o raza. Tiene que ver con la conexión emocional profunda que enriquece la vida. Son testigos silenciosos de nuestras alegrías, tristezas brindando amor incondicional y una compañía que supera las barreras del lenguaje. No juzgan y siempre están calladitos reconfortándonos.

Al compartir la vida con ellos, construimos un lazo duradero de amor, alegría y momentos inolvidables. La verdadera magia de tener una mascota, radica en la belleza única de la conexión compartida para que sean guardianes de nuestro corazón.

nerea6@yahoo.com 

Insulto a la Inteligencia

 

Por Elsie Betancourt

            La inteligencia es la capacidad de asimilar, guardar, elaborar información y usarla para resolver problemas, cosa que hasta los animales son capaces de hacer. Valiosa materia prima.

            Sabemos que hay distintas clases de inteligencia, de acuerdo con el neuropsicólogo Howard Gardner, autor del libro: Inteligencias Múltiples. Está la lingüística, lógico-matemática, espacial, musical, corporal, naturalista, interpersonal e intrapersonal. Cada quien viene con su dote al nacer y puede potenciarse o decantarse en función de gustos, capacidades habilidades innatas y circunstancias externas.

            Hubo un tiempo en que ser idiota, era una vergüenza para cualquier familia. La preparación de todos y el cultivo de la inteligencia, fuese la que fuese, era un aval para ser personas de bien y desempeñarse adecuadamente. Nuestros padres, con su guía, propiciaban ese aval, porque estaban seguros que así tendríamos un futuro lleno de oportunidades. Al menos yo, que vengo de una familia numerosa, tenía dentro de mis propósitos, alcanzar con esfuerzos (que fueron muchos), una educación que me propiciara alcanzar mis sueños. Me siento feliz por haberlos logrados y agradecida con mis padres ¡

            Sin embargo, el contraste que vemos hoy en muchos ámbitos de nuestra sociedad nos lleva a evaluar lo vacío y básico que podemos llegar a ser si ese capital intelectual con el que nacemos, no se cultiva. ¿Será que una generación puede pecar por la falta de talento? Me hago esa pregunta porque se ven varias facetas en los jóvenes de hoy; unos son muy brillantes y asombran por su desempeño; otros no tanto porque la chabacanería y la vulgaridad es lo que les encanta mostrar.

      

            Pensaría que la búsqueda de la popularidad y aceptación (normal en los jóvenes), en plataformas sociales como Tik Tok, Instagram, etc. estimula e impulsa comportamientos carentes de "sustancia" que con el auge de los celulares dispara estos contenidos a la velocidad de la luz, en estas mentes en formación.

            Es clara la necesidad de tener una buena Educación y desarrollar la Inteligencia y el pensamiento crítico; “afortunadamente”, en casa y en el colegio se suelen trabajar, para obtener como subproducto, la creatividad, que haría del uso del tiempo libre, un baluarte.

            Sin duda alguna, la gratificación instantánea puede llevar a la superficialidad en el quehacer, que podría llevar a agotar la paciencia y la búsqueda del conocimiento. Como aspecto a tener en cuenta, está el rol de la industria del entretenimiento, que incluye la música, el cine y la TV. ¿Me pregunto si se estará priorizando la apariencia sobre el talento? ¿Qué opinan Uds.?

            Siempre he oído decir que todo tiempo pasado fue mejor; valdría la pena echar una mirada para comparar el talento y la Inteligencia entre generaciones.  ¿Está el límite entre el antes y el ahora bien marcado o desdibujado?

            Consideraré una de las tantas facetas en que los cambios son contundentes. En la Música, por ejemplo, la figura del artista se ha reemplazado por una figura que en muchos casos no habla bien, no canta bien, promueve un contenido que carece de contenido. No obstante, en las redes sociales, sus seguidores, se multiplican de forma exponencial. Lo que escuchan los jóvenes de hoy no difiere de lo que escuchaban los adolescentes en los 80s o 90s…

     

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Entiendo que los ritmos y las modas cambian, pero el papel de la música no debe variar. Pensaría que la dificultad está en inculcar valores o principios sólidos con los que el joven se pueda identificar y luchar contra el sexo explícito, consumo de drogas, suicidio, etc.

            La música, teóricamente, activa muchas áreas cerebrales ligadas a la memoria, el placer, el lenguaje y la lógica matemática, entre otras… pero cuando se oyen temas que hacen apología a la Vulgaridad se disparan las alarmas… siento que la carencia de educación y de un sistema realmente positivo, están fomentando que la cultura, la música y otros aspectos carezcan de la fuerza que hagan pensar y generen un cambio positivo que mejore el entorno en la política, el medio ambiente, la equidad y en otras áreas.

            En un mundo donde la música parece haber perdido su tono y la educación lucha por mantenerse en el ritmo, quizás necesitemos de una canción educativa;  ¿servirá para encarrilar nuestras mentes? ... ¿Alguien tiene una partitura? Tenemos que inspirar y cultivar el intelecto de las generaciones actuales y venideras, porque la Inteligencia es un regalo que merece ser compartido y la carencia de la misma no usarse para insultar en cualquier ámbito.

            Llegó la hora de la Inteligencia Artificial????

nerea6@yahoo.com

Mas Allá de las Arrugas...

                                                                   

    

Elsie Betancourt

            Parece que al vivir inmersos en una cultura que glorifica la perfección física, podemos terminar cautivados por lo juvenil y hasta podemos vivir en función de todo lo que nos haga sentir y lucir más jóvenes. Lo malo es que, en el esfuerzo por ser eternamente bellos, podemos ser eternamente inmaduros y puede que de alguna forma huyamos de las realidades y responsabilidades de la vida adulta.

En Wikipedia figura que, en el Neolítico, hace 8000 años, la esperanza de vida era de 15 años. En la Roma y Grecia clásica, ya era de 28 años. Hace 200 años estaba entre 30 y 40 años. A comienzos del siglo pasado estaba entre 50-65 años y actualmente el promedio es de 79 años. Se cree que en el año que viene habrá personas de 120 años de edad y en el 2050 habrá personas con 150 años. Anna Freixas, escritora española, afirma, que la “Pobreza de la Vejez se fragua en la Juventud “…        estoy muy de acuerdo con su pensamiento, por lo tanto, a sembrar salud para recogerla más adelante.

            Una creencia muy arraigada en nuestra sociedad, contempla que, por haber llegado a una determinada edad, (De 60 para adelante), hombres y mujeres tienen que cambiar sus hábitos de conducta, inhabilitándose para realizar cosas que poco antes estaban perfectamente dotados para hacerlas. Las arrugas y las canas, son el símbolo de que hemos vivido, con una trayectoria llena de momentos buenos, malos y regulares.

            En la “vejez”, es cuando más saberes, experiencia y capacidad para enfocar un tema se tiene; No es cuando se es Joven, porque faltan recorrido y sabiduría para interpretarlos. Es una de las diversas cegueras de nuestra sociedad. Por ejemplo, en el ámbito de trabajo, actualmente, las personas mayores no son las preferidas para ocupar cargos importantes en muchas empresas, sino las que son “jóvenes” …   las que tienen entre 35 – 40 años.

            Cuando cumplimos años, acumulamos 365 días más de experiencias; tenemos claro lo que a uno le gusta y lo que no; podemos rodearnos de la gente que uno quiere; se valora más la familia, el trabajo, el hobby; teóricamente debe haber más serenidad y riqueza interior; Sabemos mucho más que ayer pero menos que mañana.

            En consecuencia, una vida sencilla, pienso, es el camino más corto para vivirla sin complicaciones y sin dejarse arrastrar o manipular de lo que es “cool” o está “de moda”, sin la obsesión de acaparar, poseer, amontonar … de paso, no imitamos lo que hacen muchos en la actualidad.

            Al final, debe prevalecer lo que cada uno ha querido ser en la vida; por lo pronto yo soy alegre, optimista, “Solucionóloga”, (término que inventé para indicar que me encanta ayudar a solucionar de acuerdo con lo que pueda, problemas de amigos y familia); soy la arquitecta de mi propio destino. Recuerdo que mi mamá me decía que la prudencia debía ser una cualidad que debía adornar a cualquier persona…  trato de seguir sus consejos cuando hablo y escribo, aunque a veces se me deslizan una que otra imprudencia. Todos los días le doy gracias a Dios por todas y las muchas bendiciones que recibimos. ¿Amigo lector/a, Tú cómo eres?

            Siempre estoy pendiente de dejar muy cerquita el quiero cerca del puedo… leí en un libro de citas de Henry Estienne, impresor francés, una con sabor a proverbio, un mensaje, que se me quedó grabado: “… si la Juventud supiera, si la Vejez pudiera…”

            En última instancia, la vida es un viaje que abarca desde la juventud hasta la vejez y cada etapa tiene su propia belleza y sabiduría. Al sembrar salud y cultivar experiencias significativas, podemos tejer un tapiz de vida, rico y pleno. Me resta decir que La Libertad es algo que todos los que estamos o pasamos esa línea delgada entre juventud y vejez, hay que cuidar como un bien muy preciado para transitar por la vida, sin ser dependientes de y no ser estorbo para nadie.

            ¿Querido lector, cómo eliges vivir tu vida entre la delgada linea de la juventud y la vejez?

nerea6@yahoo.com

           

 

Cultura Popular: ¿Espejismo o Realidad?

Por Elsie Betancourt

La cultura popular también llamada cultura de masas, se considera como un conjunto de prácticas o creencias que dominan en un grupo social. Es una fuerza poderosa que influye en la forma en que percibimos la realidad. Nos enseña qué valores y creencias son importantes, cómo interpretamos la información que recibimos y cómo nos comportamos en situaciones específicas. Esto, quiere decir que nuestra percepción de la realidad está influenciada por la cultura a la que pertenecemos.

Esa cultura tiene muchas manifestaciones: en Música: el tango, el jazz, el blues, el reggae, etc... en el Baile: el hip-hop, la champeta, la bachata, etc. en Deporte: el futbol capaz de paralizar un pais entero, el baloncesto, el tenis, fultbol americano, ciclismo, etc... en Literatura: los géneros fantasticos, la novela negra, la de terror, etc... en los nuevos medio de expresion: La Animacion, el cine, los videojuegos, las series de TV. Actualmente se potencia mucho el Internet; los memes describen una situacion, expresion o sentimiento en forma directa, sin importar quien sea la víctima. Ya los artistas no venden las canciones por CDs o discos sino por videos de visita en Youtube o por Spotify. Cómo han cambiado las cosas¡ Podemos seguir enumerando categorías...

En nuestro país esa cultura varía desde la costa caribe, pasando por el interior y llegando al sur de Colombia. Es frecuente oír decir que muchos de nuestros abuelos y demás antepasados, sabían más que nosotros sobre lo que realmente se debía saber; aunque apenas pudieran garabatear su nombre, habían llegado a tener una cabal visión del mundo, del hombre y de las cosas; conocían a la perfección la “tecnología de entonces” no siempre tan básica como suele pensarse, que habría de permitirles la sobrevivencia dentro de su medio.

Ahí aplicaría el refrán “Mas sabe el diablo por viejo, que por diablo”. Entraban en juego, los refranes que ayudaban a pensar y a actuar; muchos memorizaban canciones y cuentos, que eran un magnífico recuento de nuestra mejor literatura. Figura que, en el norte de la costa, correspondía a los juglares y trovadores. Estos eran los encargados de llevar todas las tradiciones y transmitir la belleza de la naturaleza y de los sentimientos más sencillos y genuinos que el ser humano puede tener, por medio de la música. Por ejemplo, entre muchas muestras culturales, ¿Quién no ha oído El Verano, de Leandro Diaz? un ciego describiendo la naturaleza… El Arco iris de Rafael Escalona? “Mírame fijamente” de Alejandro Duran? ¿El Rico Cují de Enrique Diaz?   … quien describe jocosamente la idiosincrasia de un hombre del común.

Recordando un poco, adjunto estas bellas canciones:  

El Verano,  canta Silvestre Dangond

     El Arcoíris, canta Marta Gómez

 

        El Rico Cují, Enrique Díaz 

            Pienso que, detrás del término de cultura popular, hay muchos conceptos que se camuflan con éste. Termina sonando a cosa rara y que necesita de largos y difíciles estudios. Hoy por hoy, Analfabeto e Inculto, han venido a significar lo mismo. Parece que la cultura de las letras, fuera la única posible y que los iletrados no tienen cultura, es decir, no tienen un conocimiento cultivado. Dejaré ese análisis a los especialistas.

            Aterrizando un poco el tema que nos ocupa, "nuestra"cultura popular, engloba una gran riqueza, producto de la mezcla de la cultura indígena, española y africana. Rocía a “nuestro modo”:  la música, el baile, el deporte, la escultura, la pintura, el cine, la literatura, etc. Es así como han surgido tantos íconos con sangre latina y caribe como Shakira, Carol G, Carlos Vives, Gabriel García Márquez, Kid Pambelé, Happy Lora, Luis Diaz, Fernando Botero, la lista es larguísima, que brillan en el ámbito mundial …. Todos llevando su idiosincrasia y cultura, (muchos la Caribe) que les ha permitido dejar huella en el planeta …

 

           Los valores profundos de una sociedad, cumplen conservando y transmitiendo las actividades de acuerdo con las características de sus practicantes; propician y facilitan las relaciones sociales entre miembros de una misma generación y entre los de diferentes generaciones y ayudan a conservar las tradiciones de transmisión oral y el patrimonio lúdico.

            Por ejemplo, vale la pena mencionar los juegos tradicionales, dentro de una sociedad; son tan importantes porque se supone que, para participar en cualquiera de ellos, hay que respetar unas reglas que nadie se puede saltar. Y si eso ocurre, el propio grupo de niños, generalmente, es el que toma cartas en el asunto, para corregir. Por consiguiente, estos juegos que parecen “bobos”, son una escuela natural de socialización, integración, convivencia, respeto y de aceptación de normas que se asumen de forma natural sin necesidad de que intervenga ninguna autoridad u adulto. A los niños no se les enseña el juego, ellos observan, imitan y cuando ya lo han asimilado, entonces participan. Que tremenda enseñanza: respeto y aceptación¡         

 Los juegos tradicionales, no son invento de nadie, ni un programa de un autor; son una expresión genuina y espontanea de la cultura y la creatividad de un pueblo. ¿Quién puede olvidar, la peregrina, la semana, el trompo, la yuca, el escondío, la estatua, las piedras, el trompo, el yoyo, saltar cuerda y la lista sigue…? Y lo que desarrollaron en la muchachada que los practicaban.

              En la época actual en la que las clases se dividen por año de nacimiento, la reducción del tamaño de las familias y la vida puertas adentro, hace que muchos niños sólo se relacionen con niños de su edad, ni más mayores ni más pequeños. ¡Lo que se pierden éstos, por esa falta de interacción, creo yo!

Me encantaría conocer de juegos de mis lectores, que ya están en el ayer y que han sido remplazados por los video juegos, que no niego tienen su valor, así como lo tienen las redes sociales que facilitan la creación o los intercambios de ideas tales como Instagram, YouTube, Snapchat, X (antes Twitter) … pero de otra forma, en contenido no sé si son mejores, iguales o peores… ¿Que opinan ustedes?

            Para terminar todo este recuento, me quiero referir al espejismo u ilusión óptica, que se genera debido a la reflexión total de la luz. En nuestro caso, no dejemos que esa luz del acervo cultural con el que hemos nacido se desdibuje y parezca una ilusión óptica. Algunas culturas antiguas creían que los espejos reflejaban el alma, pudiendo mostrar la verdadera naturaleza de la persona, lo mismo se dice de la mirada, que constituye los ojos del alma. Por suerte, el mundo está lleno de miradas que buscan alimentarse de otras, llenas de chispa y de ilusión. No debemos dejar atrás la cultura y su significado profundo, inherente en la cotidiana y espontanea evidencia que nos rodea. Que la Cultura Popular siga siendo una realidad muy particular y no un espejismo, para preservar así, nuestra idiosincrasia. 

         Mírame fijamente, canta Vetto Galvez

Disculpen lo largo del artículo y gracias por leerlo …

nerea6@yahoo.com

Vivir más y Mejor …

 

Por Elsie Betancourt

            Estamos viviendo la época dorada de la longevidad, digo yo. Como nunca, vemos que la expectativa de vida ha aumentado en todo el planeta. Lo dicen las comunicaciones, los médicos, todos…. Eso como consecuencia de los grandes avances de la ciencia y la medicina, los hábitos cotidianos en la salud, así como de las vacunas que las hay para todo, ojalá que también las desarrollaran para erradicar la corrupción y la viveza de los que les encanta “vivir del bobo”.

            A muchos nos interesa llegar sanos y a una edad avanzada para disfrutar de la familia, el retiro, sin achaques y lúcidos;  todo comienza por establecer actividades que ayuden al organismo a preservarse. Aunque hay hipótesis que dicen que hay un gen o conjunto de genes de la longevidad, éstos por sí solos, no garantizan una vida larga y sana. El presidente de la Sociedad Española de la Medicina Antienvejecimiento y Longevidad, José Márquez Serres, estima que de los genes depende sólo un 25% y el 75% restante está en los hábitos de vida.

            Me llama la atención que las japonesas son las mujeres con menor índice de cáncer de mama, pero las que emigran de su país, después de 7 años de vivir en otro lugar, variando su dieta, tienen el mismo índice que el resto del globo. Siguiendo con las estadísticas, hay un lugar en la tierra donde los humanos se caracterizan por ser longevos: Okinawa. En esta isla de Japón los mayores llegan a los 100 años. Lo mismo en Vilcabamba – Ecuador, se encuentran casos de personas igualmente longevas.

            ¿A qué se deberá esto? Muy seguramente a una dieta baja en calorías, con muchas verduras y poca grasa y la actividad física en el campo que los obliga a estar en forma. Comen principalmente alimentos naturales y frescos como pescado, arroz, verduras, algas marinas, soja y té verde. Además, es una dieta generalmente baja en grasas, azúcares y carnes rojas, lo que la convierte en muy saludable y nutritiva.

            Eso de que “Somos lo que comemos…” es un dicho que probablemente hemos oído mucho y muy sabio. Según los expertos en nutrición, la clave está en una dieta variada y equilibrada que incluya un mayor consumo de verduras y frutas, evitando el exceso de azúcar, grasas y sodio.  

            El video que adjunto a continuacion,  es una forma de motivarnos a reconocer lo valioso que es Vivir la Vida … canción que habla de dejar de obsesionarse con los problemas, porque tarde o temprano van a desaparecer. Cuando se está cansado de las nostalgias de la vida, ello no debe preocupar pues todo lo que da la vida como malo, tiene su enseñanza… y señala lo dura que es la vida para alcanzar las metas.

                                  

            Pienso que hay que darle “sentido” a la vida. Darnos cuenta de que lo más importante en la vida sea lo más importante; centrarnos en luchar y no en llorar, hacer y no quejarse tanto, desarrollar la alegría y el entusiasmo en lo que se hace, recuperar la amabilidad, el agradecimiento, la generosidad, la perseverancia y la integridad. Actitudes con las que podemos ir por la vida siendo grandes con la manera de Ser.

            Hablando de actitudes, cuando analizamos a las personas con mentalidad de escasez, esas son las que siempre se están quejando de todo. Para las que, a cualquier solución, encuentran un problema. Siempre habrá algo muy malo que no debería ser así, siempre tienen un lastre que deben cargar. No es por estar mal que se quejan tanto, es por quejarse tanto por lo que están mal. Si hay alguien y algo que se pueda y deba cambiar, es uno mismo; para ello hay que blindarse contra las energías tóxicas que nos rodean que lo que hacen es drenar la energía y la vitalidad que todos debemos preservar.

            Es tan sano dedicar tiempo a lo que a uno le gusta; a los sueños, objetivos y metas que impulsarán el desarrollo personal. Es el momento de disfrutar, después del deber cumplido, (que muy seguramente a cada uno nos habrá tocado diferente) …. de viajar, disfrutar las amigas, comer rico, dedicarse a un hobby que llene los espacios libres. 

            Antes de comenzar esos grandes cambios en la vida, deberíamos probar pararnos un poco en nosotros, mirar dentro de cada uno y ver que podemos hacer por nosotros mismos, sin necesidad de hacer grandes inversiones económicas. Como estamos tan inmersos en la era de las tecnologías y estamos más pendientes de nuestro celular que del lugar por el que vamos andando, se podría guardar el teléfono mientras caminamos… no es necesario llevarlo en la mano todo el tiempo, hay que disfrutar del paisaje, del parque… es simplemente observar y prestar atención a lo que está alrededor…

            Sería interesante conocer por parte de mis lectores, que cambios sencillos podrían compartir para implementarlos y hacernos la vida más amable. Al fin y al cabo, la vida se compone de pequeñas cosas y con pequeños gestos podemos mejorar la nuestra y la de los que nos rodean. Hay que empezar el viaje hacia una vida mas larga y saludable YA¡ con una alimentación saludable, manteniéndonos activos, cuidando nuestra mente y cultivando relaciones sociales significativas, abrazaremos ese proceso natural de la vida.

Agradezco a los que leen mi blog y quiero terminar el artículo con un bello poema que un gran amigo me compartió: 

               ....... "De la vida no quiero mucho. Quiero apenas                                                            saber intenté todo lo que quise,

                       tuve todo lo que pude, amé todo lo que valía la                                               pena y perdí apenas lo que nunca fue mío"....... 

                                                    Pablo Neruda

 nerea6@yahoo.com

 

 

Tatuajes de nuestra Esencia…

Por Elsie Betancourt

            ¿Y usted ya sabe come le dicen? ¿Cuál es su apodo?  Los apodos son una manera especial, cariñosa e incluso divertida de nombrar a alguien a quien quieres y con quienes tienes confianza o de pronto son maneras de llamar a quien siempre está cerca. Cuando estamos en el colegio es muy común escuchar entre los compañeros de escuela o colegio, los típicos sobrenombres. Estos muchas veces son tan memorables, que acompañan a las personas hasta la edad adulta, remplazando incluso a sus propios nombres.

            A veces hay apodos dentro de la misma familia que son dichos cariñosamente y que no buscan lastimar y no afectan en nada la autoestima de o de los sujetos de los mismos. Cuando los señalamientos son despectivos, puede que se presenten secuelas en el ámbito personal que ya requieren otro tipo de tratamiento.

            Recuerdo que, en mi familia cuando niña, me decían “La Rapidito”, porque me gustaba que las tareas en las que estuviese involucrada, se realizaran inmediatamente… aun hoy sigo teniendo no se si esa virtud o defecto, que, en el argot actual, sería sinónimo de ser intensa, que de alguna manera me lleva a concretar todo lo que me propongo.

            Hablando de apodos, recientemente visité un sitio en donde arreglan radios para vehículos. Un señor apodado “Conejo” siempre me atiende y acudí a él para que me recomendara a alguien que soldara piezas en aluminio. Me remitió a un sitio de soldadura, donde el Señor “Oreja” me podría hacer el trabajo. Yo disimuladamente le analizaba las orejas al señor, para entender porque lo llamaban así. Me cuesta bastante trabajo llamar a las personas por sus apodos y prefiero que sea por su nombre. Entre otras cosas porque he leído que el nombre de una persona encierra un mensaje particular. “Según su nombre, así es la persona” … además pienso que uno vibra con el nombre por la musicalidad que tiene cada letra y su impacto en el sistema nervioso.

            Un estudio hecho en Quetame, Cundinamarca en el 2022, asesorado por el Programa Ondas y el ICBF sobre el impacto de los apodos en los niños, analizó el origen del apodo, la motivación, el tiempo que llevan con el mismo, quien se los puso, si les gustó o no. Según el responsable del estudio, se encontró que el uso de éstos y la forma de decirlos con altas dosis de agresión y humillación, van calando en la autoestima y la parte emocional del niño o joven. Por otro lado, hay jóvenes a los que no les importan éstos y los toman como algo jocoso y humorístico o como sentimiento de amistad; sin embargo, hay otros que si sienten dolor, ira, rabia y sufrimiento. Cualquier parecido con el “bullying” es paisaje. Según el estudio, para contrarrestar el efecto del uso de los apodos, la estrategia fue estimular más el uso del nombre que el del apodo y fortalecer así la autoestima.

            Nuestra alegría y creatividad hace que nos entendamos y marcamos así nuestro sello cultural. Somos muy dados a apodar al prójimo, llamarlos por el diminutivo de su nombre y quedan casi que para toda la vida por la tradición oral. Ejemplos son muchos: Al que gaguea le llaman cariñosamente “Gago”; al hecho de transformar la manera de decir los pronombres de la 2ª y 3ª persona (tu, el) por: men, papá, primo, llave, cuadro, jefe/jefa, forma parte del menú que cualquier costeño de pura cepa exhibe; el “tía” que cualquier vendedor informal emplea al dirigirse a uno, que sin querer queriendo le suma años, se suele usar espontáneamente y es muy común. Me encantaría saber si mis lectores podrían compartir esos apodos que conocen y que varían tanto, dependiendo de las costumbres e idiosincrasia.

            Al final, los apodos son una parte vibrante de nuestra identidad cultural, reflejo de nuestras relaciones y emociones compartidas. Por supuesto hay que ser conscientes del poder que pueden tener sobre los demás. La próxima vez que escuchemos un apodo, es más que un simple nombre, es una pincelada de nuestro colorido ser interior. Como reza un adagio, Genio y Figura, hasta la sepultura. Que afortunados somos de enriquecer el lenguaje con palabras típicas costeñas, imposibles de traducir literalmente a otros idiomas, porque son el tatuaje de nuestra esencia.

nerea6@yahoo.com

 

 

La Nostalgia en el Presente ...

Por Elsie Betancourt

            Para los que nacimos de los ´80 o antes, los cambios que estamos viviendo hoy pueden evocar tanto lo bueno como lo malo; lo que se fue y no volverá; incluso nos llevan a reflexionar nuestros errores y cómo evitar repetirlos. Quizás la frase “todo tiempo pasado fue mejor” esté mandada a recoger, quien sabe, pero nos puede llevar a analizar cómo eran las cosas en nuestra época y también puede indicar que nos estamos poniendo “viejitos”.

            El otro día, estaba en un supermercado, haciendo la aburrida fila para comprar la carne… vi pasar 2 jóvenes muy simpáticos que parecían extranjeros. De repente, una muchacha que había pasado por ahí, piropeó a uno de ellos al parecer su amigo, diciéndole: “! Estás divino ¡” … Pensé: ahora los pájaros les tiran a las escopetas… antes eso no se veía ….

            Antes, los piropos  que los hombres les decían a las mujeres eran una forma de halagar y cortejar. Si se le pregunta a cualquier joven hoy, sobre un piropo, mirará como viendo un chispero y dirá que estamos “Off”; es que ya éstos no tienen uso, pasaron de moda. Lo mismo sucede con los boleros y las serenatas, prácticas románticas que han quedado en el pasado.  Supongo que ahora, cuando les gusta alguien,  simplemente van a bailar y se abrazan. Por ejemplo, hoy ya no se escriben cartas los enamorados. El papel y lápiz para expresar los sentimientos que dibujaban bellas composiciones, brillan por su ausencia.

            Con tanto cambio, es usual escuchar: esto ya estaba de moda antes… o en mis tiempos esto lo llevaba yo de joven… Como todo es cíclico y va cambiando, paradójicamente volvemos a lo de antes: los pantalones con bota campana, los jeans rotos que parecen volver cada 5 – 10 años, los zapatos con plataformas, etc.…Hay cosas que probablemente no volverán: las guías telefónicas que ya ni se ven, los mapas que no son tan usados actualmente o los teléfonos fijos pues Google todo lo resuelve inmediatamente. Podría seguir enumerando tantas cosas que ahora son consideradas “obsoletas” pero que en su momento prestaron muchos servicios

No obstante, espero que siga estando de moda abrir la puerta a una persona que entra en un establecimiento, dejar la parte interior de la acera al anciano que viene de frente y ser uno quien se baje del sardinel. Decir buenos días al llegar a un establecimiento público o buenas tardes si es por la tarde. Ayudar a alguien indispuesto en la calle o que va muy cargado y no puede abrir la puerta de su casa o de su carro … esto todavía se llama Urbanidad y se enseñaba como asignatura en los colegios y creo que es algo que no debe pasar nunca de moda.

                                

Pensarán que la nostalgia siempre me invade, especialmente acerca de eventos personales significativos que incluyen a personas cercanas: familia, amigos, parejas, las vacaciones y las navidades, por ejemplo. Los viajes, los planes de fin de semana, los ratos de juego y todos los momentos alegres, terminan dejando huella en nuestras mentes a pesar del paso de los años. Yo nunca olvidaré la alegría que me produjo, por ejemplo, la bicicleta azul que el niño Dios me trajo cuando tenía 7 años… imborrable y hermoso recuerdo.

                                                                      

            Hablando de la familia podemos ver grandes cambios. Aunque todavía gracias a Dios, se visita la casa de los abuelos a comer y compartir en familia;  cada vez observo que se trata a los conocidos más como familia y a la familia en cierta forma como desconocidos; ojalá que este cambio no se vuelva tan marcado ya que las personas estamos hechas de recuerdos y si estrechamos lazos familiares creceremos mentalmente más sanos.

 Nuestra mente se escapa a ese baúl en el que está nuestra historia, donde rememorar lo que fuimos es lo que nos ha llevado hasta el presente. Para unos, un capital invaluable, para otros puede ser una fuente de frustraciones que debidamente manejadas nos pueden llevar a superar esos sinsabores que se tejen cuando falta el afecto. Una infancia feliz es como un colchón donde saltan los sueños para siempre estar predispuestos a cumplirlos. Me encantaría leer reflexiones de mis lectores en torno a como viven su nostalgia en estos tiempos.

Si bien es posible que no estemos experimentando un regreso total a una década anterior, definitivamente se trata de una versión nostálgica del pasado con un toque de estilo actual, una brújula emocional que nos ayuda a apreciar nuestras experiencias. A medida que enfrentamos los cambios constantes de la vida, no podemos evitar mirar hacia atrás con cariño. Es definitivo recordar que el presente es una oportunidad para crear nuevos recuerdos y abrazar los valores que nos definen. El equilibrio entre la nostalgia y la esperanza, nos hará vivir plenamente mientras forjamos nuestro camino hacia el futuro. Gracias por leerme.

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